牙齒美白安全嗎?

經過十多年的研究證明，漂白和其他美白方法是安全而有效的。現在市場上有幾種産品，經過大量臨床和實驗室實驗，顯示出不會對牙齒或牙齦造成有害的副作用。請務必選擇經臨床驗證的産品，遵循使用說明，並諮詢牙科專業醫師。

過去，在牙科診所治療時使用的高濃度漂白劑，經常會導致嚴重過敏。然而，今天的漂白凝膠透過緩衝劑的保護，大幅減少過敏的發生。過敏症可能在美白療程後出現，尤其是在吃熱、冷食物時發生，但通常會在四十八小時後消失，並在治療完成後會完全停止。

如果您真的有了過敏症狀，下面提供幾個方法，將能幫助您消除過敏症狀：

• 假如您是使用牙托美白，請縮短每次佩戴時間。
• 可使用抗過敏牙膏刷牙，內含的硝酸鉀成分，能幫助鎮靜牙齒神經末梢。
• 請牙科醫師或藥劑師為您提供氟化物，幫助您的牙齒進行礦化。在進行牙齒美白療程之前或之後，將氟化物刷上或塗進牙套內達四分鐘時間。
• 可先暫停牙齒美白療程幾天，好讓您的牙齒能夠適應，在二十四小時內，過敏症狀就會消失。進行牙齒美白療程的時間越長，您就越少會有過敏症狀出現。

在以下少數情況下，您的牙科醫師可能會勸您停止牙齒漂白：

• 如果您患有牙齦疾病，牙齒上的牙釉質已被損壞，有齲洞或特別是有牙齒過敏症
• 如果您正在懷孕或正在哺乳
• 如果您的門牙有與原齒色相同的人造牙冠、牙套或其他人造牙科製品，這些人工製品無法漂白

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牙齒美白後如何處理敏感牙齒

有時候，牙齒會在接受美白療程後變得敏感。您可使用以下方法，舒緩敏感情況。

• 使用抗敏感牙膏 － 抗敏感牙膏以硝酸鉀等成分配製，有助舒緩敏感牙齒引起的酸痛。
• 咀嚼口香糖 －研究發現，咀嚼口香糖能夠增加唾液分泌，咀嚼亦能分散對酸痛的注意力。
• 暫時避免進行美白 －停止使用美白產品，讓牙齒休息。

牙齒美白後避免牙齒變色提示

完成美白療程後，您可使用以下方法，維持笑容潔白。

• 避免導致染色的食物及飲料 －咖啡、茶、酒、運動飲料、硬糖、莓果及番茄醬都有機會導致牙齒變色。
• 使用吸管 －在喝飲料時，使用吸管，避免牙齒接觸到色素。
• 含氟漱口水 －刷牙及使用牙線後，使用含氟漱口水，預防蛀牙及白色斑點。
• 戒煙 －使用煙草會令牙齒變色，戒煙可保持牙齒潔白。

本文旨在促進人們對常規口腔健康主題的理解並推廣相關知識，並不能替代專業意見、診斷或治療。如果有關於醫療狀況或治療的任何問題，請尋求牙醫或其他合格健康護理提供者的意見。

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